Ti è mai capitato di guardare un film o una serie in inglese, senza sottotitoli, e dopo pochi minuti renderti conto di non capire quasi nulla?
All’inizio provi a concentrarti, ma presto le parole diventano un flusso confuso di suoni. Ti ritrovi a indovinare il senso dalle immagini, e dopo un po’ molli.
Magari pensi: “Il mio listening fa schifo, devo mettermi a studiare di più… quando avrò tempo”. Ma il tempo non arriva mai.
La verità è che migliorare la comprensione dell’inglese parlato non richiede per forza ore di studio formale.
Se impari a usare bene i momenti della tua giornata, puoi allenare l’orecchio in modo costante e naturale, anche mentre fai altro. In questo articolo ti mostro come farlo, con metodi pratici e semplici.
Perché è difficile capire l’inglese parlato
Capire un madrelingua può essere complicato per tre motivi principali:
- Riduzione dei suoni → parole contratte o “mangiate” (going to → gonna).
- Velocità di parlato → molto più rapida rispetto agli esercizi scolastici.
- Diversità di accenti → britannico, americano, australiano… ognuno cambia pronuncia e ritmo.
💡 Esempio: What are you doing? può diventare Whatcha doin’? in un dialogo veloce.
Ascolto passivo: imparare senza accorgersene
L’ascolto passivo è quando esponi il tuo orecchio alla lingua mentre fai altro.
Non serve capire ogni parola: il cervello si abitua ai suoni, al ritmo e all’intonazione.
Esempi:
- Podcast in inglese mentre cucini 🍳.
- Radio online in inglese durante un viaggio in auto 🚗.
- Serie TV o video YouTube in sottofondo mentre sistemi casa.
📌 Consiglio: varia le fonti per ascoltare accenti diversi.
L’obiettivo è quello di esporti ai suoni e alla musicalità della lingua, gradualmente ma costantemente, In alcuni mesi i risultati sono garantiti.
Ascolto attivo: allenamento mirato
L’ascolto attivo è più impegnativo: ti concentri al 100% su ciò che ascolti 🎯.
Strategie utili:
- Segmenta l’audio → ascolta 30 secondi, pausa, ripeti ad alta voce.
- Usa sottotitoli in inglese per collegare suono e parola scritta.
- Prendi appunti con le parole nuove.
💡 Prova a imitare il tono e il ritmo: non è solo listening, è anche pronuncia.
Contenuti consigliati per esercitarti
Principianti
- Serie: Friends, The Crown
- Podcast: The English We Speak (BBC), ESLPod
Intermedio/avanzato
- Serie: The Office (US), Sherlock
- Podcast: Stuff You Should Know, This American Life
Come usare i sottotitoli al meglio
- Prima visione: sottotitoli in inglese.
- Seconda visione: senza sottotitoli, concentrandoti sull’ascolto.
- Confronto: controlla la trascrizione se disponibile.
📌 Evita di abituarti ai sottotitoli in italiano: rallentano il progresso.
Abitudini quotidiane per migliorare il listening
- Dedica 15 minuti al giorno all’ascolto attivo.
- Integra ascolto passivo ovunque possibile.
- Espandi la varietà di accenti.
- Ripeti a voce ciò che senti.
Procedura rapida per allenare l’orecchio (super chiara)
- Scegli un contenuto breve (2-5 minuti).
- Ascolta una volta senza fermarti, per capire il senso generale.
- Ascolta di nuovo con sottotitoli in inglese, segnando 3-5 parole nuove.
- Ripeti a voce alta frasi o espressioni che ti piacciono.
- Riascolta dopo 1-2 giorni per fissare suoni e significato.
Conclusione
Allenare l’orecchio all’inglese non è solo capire più parole: significa anche parlare meglio, con un ritmo e una pronuncia più vicini a quelli di un madrelingua.
Basta inserire piccole sessioni quotidiane di ascolto nella tua routine per vedere progressi già dopo poche settimane.
💬 Prossimo passo: scegli oggi stesso un podcast o una serie TV in inglese e dedica almeno 10 minuti a un ascolto attivo. È l’inizio di un’abitudine che ti cambierà.